Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
„Ať cvičím, jak cvičím, hlídám si stravu, abych neměla energetický příjem vyšší než výdej, nehubnu. V čem může být problém?“ postěžovala si redakci paní Zdena z Chrudimi. Vzhledem k tomu, že v Brně probíhá projekt HUBNEME FYZICKY DUŠEVNÍ OČISTOU, obrátili jsme se s dotazem sem, na Petru Lopušníkovou a Oldřišku Kališovou, které patří k organizačnímu týmu. Paní Petra Lopušníková z Brna Černovic potvrzuje účinnost projektu – hlásí úbytek na váze 1,5 kg již po první aktivní přednášce. To naznačuje, že hubnutí skutečně může podpořit mentální cvičení a práce s podvědomím.
V čem nejspíš tkví problém paní Zdeny? Zde asi nebude problém ve stravě ani v pohybu. Ti, co nehubnou, asi neznají skrytý mechanismus v těle, který hubnutí blokuje, protože sami se sebou nekomunikují. Věční dietáři pasivně přijímají informace, co je zdravé, drží se toho, co jim kdo nadiktuje nebo poradí, ale neptají se svého těla, zda je to pro něj přijatelné a žádoucí. Pravda není to, co se prezentuje, dokud to neprocítíme vlastním tělem. V rámci evoluce, při pronikání vědeckých poznatků na veřejnost, se hovoří o rozšiřujícím se lidském vědomí a jeho skrytém potenciálu. A tím se zabývá váš projekt?
Jde o cyklus přednášek a cvičení, jež se zdaleka netýkají jen váhy a stravovacích návyků, receptů či triků pro výživu. Přidávají se i další témata, jako například meridiánové cvičení pod odborným dohledem. Lidé si mohou přijít prokrvit vnitřní orgány pomocí cviků jednoduchým protahováním těla. V tištěné podobě obdrží jednotlivé cviky, které mohou provádět později sami doma. Poukazujeme na to, že fyzické tělo z masa a kostí může zdravě fungovat jen za předpokladu, že v něm svobodně proudí životní síla. Při meditacích a terapiích jsem zjistila, že s touto silou lze komunikovat pomocí myšlenky. Rychlostí světla můžeme opravit mechanismus v těle, pokud připustíme, že uvnitř existuje něco jako sebevědomí, tedy vědomí sebe, vlastní síly. Lidské vědomí je úzce spojeno s každou buňkou v těle. Jestliže se ve vědomí nachází stará traumata, chybné vzorce myšlení a blokující podvědomé chování, nemohou se buňky přizpůsobit novému, tedy začít tuk eliminovat. Buňky se obalují tukem nebo vodou na obranu před mentálními a jinými toxiny, aby toxiny příliš nenarušovaly rovnováhu v těle. Raději pár kilo navíc než například nemocné srdce, neboť nemusí být karmou jedince s nadváhou umřít na srdeční infarkt. Tělo je jediný majetek, který vlastníme do doby, než může duše tělo opustit. Jak se o tento majetek staráme, tak nám bude sloužit. Základními udržovacími prvky, které tělo potřebuje, jsou VZDUCH a VODA. Pokud ze stresu jíme (byť zdravě), abychom rychle doplnili energii, může se stát, že tuto potravu ihned začne tělo přeměňovat do tuku, jelikož energie už v těle je, jen bývá něčím blokována. Energii můžeme uvolňovat či získávat nejen z potravy, ale i pomocí vědomého dýchání či popíjením dostatečného množství vody nebo pobytem v přírodě. Správce buněk zvaný SÍLA VĚDOMÍ pravdivě a účinně odpoví na dotaz, jak se tělo cítí, co potřebuje, co se s ním děje. Nitro člověka je mimo jiné prostorem mysli a srdce. Co mysl vyplodí, to pocítí každá buňka. Hovořila jste o vědomém dýchání. S jeho pomocí lze hubnout? Pouhým soustředěním se na dýchání může běžný člověk nahlédnout do světa dovnitř. Nejdříve pod vedením zkušeného meditujícího nebo terapeuta. Nemluvíme tady však o holotropním dýchání. Vědomého dechu je schopen každý člověk, tedy i ten, který se nepovažuje za duchovního. Dech nám pomáhá komunikovat s nitrem, s vnitřní silou. Změnu pocítí účastníci přednášek na vlastním těle ihned. Vědomé dýchání umí obalené buňky otevřít. Tělo ihned vycítí, když mu jeho nositel věnuje sebemenší pozornost. Umí se také ihned odměnit úlevou od napětí, později zdravením, pečujeme-li o tělo každý den pár minut. Ať se navenek k tělu sebelépe chováme, uvnitř to přijato nebude, pokud se řídíme starými pravidly a předpisy či tabulkami o výživě. Tělo touží po komunikaci a citlivém zacházení, aby mohlo projevit to, co mu nedělá dobře, a dohodnout se s jeho majitelem na nápravě. Nadváha spojená s nadměrným hromaděním tuků, vody a přítomností toxických plynů má souvislost s prožitými nepochopenými situacemi, přejatými rodinnými „pravdami“, traumatickými zážitky. Psychické bloky působí v lidském životě mnoho komplikací. Odpověď můžeme najít v paměťové kartě duše, srdce, vědomí a také v paměťových stopách na těle. Stopa souvislostí vede k řešení problému, při terapiích nebo při aktivní práci se sebou můžeme vyluštit záhady z období mateřství, puberty, dětství, prenatálu, ba dokonce z doby „předživotí“ v čase, kdy se duše rozhodla jít na svět. My při přednáškách provádíme mentální cvičení, kdy si účastníci uvědomují své pocity spojené s chybně projevenými emocemi. Každý člověk dokáže pojmenovat pocity, jakými jsou únava, napětí, úzkost, strach, tlak, bolest a jiné přirozené projevy těla. Tyto projevy označované jako potíže aktivně uvolňujeme, učíme se s nimi pracovat, přetransformovat je. Neexistuje negativní nebo pozitivní energie. Existuje pouze energie, která se v silovém poli mění na to, co potřebujeme, abychom se v těle i životě samotném mohli cítit dobře, svobodně, lehce. Podvědomí okamžitě reaguje na tuto práci. Vědomí je připraveno spolupracovat. K tomu nepotřebujeme dlouze meditovat, stačí se soustředit na dech a pocity. Nebát se je znovu prožít, jde jen o zbytkové energie, které jsou připraveny tělo opustit. Jediné, co potřebujete, je být opravdový, upřímný sám k sobě! Bez toho to nejde. Když vidím, že klient sdělí, že nic necítí, a vidím ho zkrouceného napětím, tak ho asi blokuje strach. Uvolnit či přijmout strach můžeme, pokud sobě tuto slabinu přiznáme. Přiznané slabiny nemají více sílu ovládat, ba naopak se mění na spolupracující přátelskou energii.
Máte s tím osobní zkušenosti?
Uvědomila jsem si, že hubnu, aniž bych si kontrolovala stravu a pravidelný pohyb, když se mne lidé čím dál častěji ptali, jak to dělám, že jsem tak štíhlá. Nejdříve jsem se zastyděla, protože jsem nebyla příkladem vyvážené stravy a pohybu. Čas sice trávím hojně v přírodě meditacemi a procházkami, ale jinak se nehlídám. Ráda jím a sportuji pouze rekreačně. Jelikož pracuji s energiemi, musela jsem zařadit do denního rozvrhu 15 minut meridiánového cvičení. Jídlo si vybírám, aby mi chutnalo, nesmí mne zatěžovat. Jídlo je také informace. V mém jídelníčku převažují ovoce, zelenina, obiloviny, ojediněle bílé maso a ryby. Kalorie neřeším, to by mne stresovalo. V létě si klidně dám 2 – 3 klobásky z grilu nebo zmrzlinu, v zimě zahřívající čokoládu. Zatěžující stravu jím ojediněle, ale nebráním se jí. Určitě se neživím myšlenkami typu: „Po tomhle mi bude špatně, po tomhle ztloustnu.“ Proč? Uvědomuji si, že mne neživí jen strava fyzická, nýbrž a hlavně strava duševní, to je asi podstata celého hubnutí. Jestli hubnu, shazuji kila myšlenek, pocitů, emocí, předsudků, domněnek, výmyslů, polopravd a nepravd, traumat a jiných tělo otravujících látek, působících do buněčné úrovně přenášejících se až do DNA. Jídlo obsahuje informace. Když konzumujeme více druhů potravy najednou, je to, jako bychom současně přijímali informace z TV, rádia, PC, četli u toho noviny, sledovali děj v rodině a venku a telefonovali. Konzumujeme velké množství informací v potravě a zároveň konzumujeme nehmotné informace přes smysly sledováním dějů okolo nás. Dietáři řeší, co mají jíst, ale neřeší, co je stravuje uvnitř, zda je jejich duševní potrava uspokojuje. I omílání hloupých myšlenek stojí člověka energii a myšlenky vyvolávají reakci v celém těle. Jakou látku myšlenky obsahují, ptá se někdo? Píše se a mluví o překyselení organismu, prodává se mnoho preparátů. Ale ten nejjednodušší prostředek je dech, myšlenková disciplína, popíjení čisté vody a pobyt v přírodě.
Kdo a jak se k vám může přidat, jak se lidé mohou zapojit? Do cyklu aktivních přednášek se může zapojit každý, kdo cítí potřebu se sebou něco dělat, chce na sobě pracovat. Tedy ten, kdo cítí kila navíc nejen v těle, ale i na duchu a v hlavě. Projekt HUBNEME by měl přitáhnout zejména ty, kteří se cítí být přetíženi. To mohou být již děti v pubertě, ale mezi nás je vstup v každém případě povolen od věku 15 let. Aktuální termíny a témata vyhlašujeme několik týdnů předem, avizujeme je na webových a facebookových stránkách.