Brahmi

cm rostlina v dlanich

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Pod názvem Brahmi se můžeme setkat s výtažkem z rostliny Bacopa monniera L. Tento výtažek obsahuje účinné látky označované jako bakopasidy. Výtažek má sám o sobě nahořklou a svíravou chuť. Tyto látky mají pozitivní účinky na oblast mozku a řadí se mezi glykosaponiny.

Tyto účinky lze označit jako nootropní a vazodilatační, což znamená, že jako nootropika pomáhají zlepšovat zásobování mozku kyslíkem a jako vazodilatační látky rozšiřují cévy. Brahmi je jedna z nejoblíbenějších bylin ájurvédské medicíny. Ájurvédská medicína je pět tisíc let stará indická medicína pro tělo i mysl, nejstarší dochovaný léčebný systém na světě. Skládá se z jednotlivých unikátních systémů výživy, cvičení, bylinné terapie, relaxace, meditace, pročišťování organismu, aromaterapie a masáží.

Z těchto důvodů byla tato rostlina využívána v tradiční medicíně jako nervové tonikum, jako lék proti duševním a dalším nervovým chorobám. Uváděly se její močopudné a očišťující účinky. Výtažky z této rostliny v přírodních přípravcích mohou pomoci při zhoršené možnosti učení, zpomalených reakcích, nespavosti, nervovém napětí a dalších problémech. Některé zdroje v ájurvédské medicíně uvádějí, že přímo podporují vznik nových spojení mezi synapsemi nervových buněk v mozku.

Užívá se samostatně nebo v čajových směsích. Brahmi je jedna z nejoblíbenějších bylin ájurvédské medicíny. Vyskytuje se i v tradiční čínské medicíně jako tzv. yang-tonikum doporučované při impotenci a revmatismu. Podle odkazů z různých zdrojů by se účinek měl objevit po 15 až 20 dnech užívání. Přípravky obsahující brahmi se mohou vzájemně ovlivňovat se všemi nootropními léky nebo živinami, proto je při užívání více přípravků nutné dávat pozor na dávkování a podle potřeby je snížit. Při současném užívání s nootropními látkami jako je například ginkgo biloba nebo piracetam může způsobovat podrážděnost nebo nespavost.